Gyvenimas
10 pagrindinių taisyklių, kaip sėdėti prie kompiuterio
Kėdė, ant kurios sėdi prie kompiuterio privalo būti su atlošu ir pageidautina – sukiotis į visas puses. Sėdint ant kėdės, kojos turi visomis pėdomis stovėti ant grindų, jokiu būdu nekabėti ir nebūti pariestos....
Gyvenimas
Nidoje ir Juodkrantėje – nemokamos jogos mankštos
Nuo birželio 25 d. pradedamos jogos mankštos Nidos ir Juodkrantės centriniuose paplūdimiuose, vedamos Jogos federacijos instruktorių. Projektas finansuojamas Neringos savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Remiantis jogos žiniomis, siekiama stiprinti fizinę, psichinę ir dvasinę...
Gyvenimas
Maisto įtaka nuotaikai
Mokslininkai ištyrė, kad maistas tiesiogiai sąlygoja mūsų savijautą ir nuotaiką. Žmogaus smegenys ne tik pagrindinis medžiagų apykaitos reguliatorius ir reiklus maisto „vartotojas”. Kai smegenys užfiksuoja organizmo energijos sumažėjimą, jos mums „įsako” ką nors suvalgyti.Priklausomai nuo to, ką suvalgėme, gali...
Gyvenimas
Gera nuotaika su kvapų terapija
Stresas mūsų kasdienybėje neišvengiamas: problemos darbe, kivirčas su mylimuoju, lietaus supurvinta suknelė - sugadina mums nuotaiką.Kiekviena mūsų turi savo pamėgtą būdą stresui sumažinti, pavyzdžiui, suvalgyti šokolado arba nueiti apsipirkti į parduotuvę. Tačiau ne ką blogesnis būdas atsipalaiduoti - kvapų...
Gyvenimas
Šiukšlių rūšiavimo pagrindai
Yra keli nešiukšlinimo lygiai: • nešiukšlinti gatvėje;• surinkti savo šiukšles stovyklavietėje;• surinkti ir kitų stovyklavietėje paliktas šiukšles;• rūšiuoti šiukšles.Kai pasieksite aukščiausią lygį – šiukšlių rūšiavimą, pasidomėkite, KAIP reikia rūšiuoti, nes netaisyklingas rūšiavimas kaip ir netaisyklingai atliekami pratimai gali pakenkti sistemai. Šiuo...
Gyvenimas
Klaipėdiečiams – nemokami Šiaurietiško ėjimo mokymai
Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia visus, kurie nori vasarą leisti aktyviai, prisijungti prie Šiaurietiško ėjimo mokymų. „Fizinis aktyvumas turi didelės įtakos mūsų sveikatai. Remiantis Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro parengtomis „Sveikos mitybos rekomendacijomis“, mažas fizinis...
Gyvenimas
Klaipėdos universiteto architektai kurs parką Kinijoje
Klaipėdos universiteto kraštovaizdžio architektai kurs parką 2013 metais Kinijoje Jinzhou mieste vyksiančioje pasaulinėje parkų kultūros parodoje. Kraštovaizdžio architektūros ir aplinkos planavimo katedrą pasiekė džiugi žinia, kad katedros vedėjo prof. Petro Grecevičiaus vadovaujama kūrybinė grupė laimėjo tarptautinį konkursą...
Gyvenimas
Mitai ir tiesa apie kietą vandenį
Apie kieto vandens poveikį žmogaus sveikatai, maistui, buitinei technikai dažnai girdime įvairių, kartais prieštaringų teiginių. Pavyzdžiui, vieni šaltiniai teigia, kad kietas vanduo didina kraujagyslių ligų riziką, kiti tvirtina, kad jis nekelia tokio pavojaus. Tokių ir panašių teiginių apie kietą...
Gyvenimas
Neringos paplūdimys – Europos svajonių paplūdimių penketuke
Praėjusią savaitę kone kiekvienas, važiavęs metro Paryžiuje ir vartęs populiarų nemokamą leidinį „Metro“, galėjo gėrėtis lietuviškojo rojaus kampelio – Neringos vaizdu. Kasdien 500 000 tiražu leidžiamas laikraštis skaitytojams siūlė penkis svajonių paplūdimius Europoje, tarp kurių atsidūrė...
Gyvenimas
Po verslo misijos „Buy Lithuania 2011 Buy Baltics“ Lietuva vertinama aukščiausiais balais
Valstybinio turizmo departamento prie Ūkio ministerijos (VTD) iniciatyva praėjusią savaitę organizuotoje verslo misijoje “Buy Lithuania 2011 Buy Baltics” su daugiau nei 70 užsienio turizmo verslo atstovų iš 16 šalių susitiko daugiau beveik 130 turizmo paslaugas Lietuvoje teikiančių verslininkų, siūlančių...
Latest News
Kokią įtaką gydomasis masažas turi mūsų psichologinei savijautai?
Ar žinojote, kad gydomieji masažai gali būti puikus būdas palaikyti žmogaus psichinę gerovę? Šiuo metu atlikta daugybė tyrimų, patvirtinančių,...